איך לעבוד עם חיכוך, התנגדות ולהנות מהניצוצות שעפים
לפעמים דרך טובה לעבוד מול משהו שאנחנו מתנגדים לו,
זה להכיר בזה שאנחנו עובדים על ההתנגדות עצמה, והיא לא מכשול בדרך למטרה. כלומר, עצם ההתנגדות, היא הדבר שמעניין אותנו
הבלוג
הניוזלטר האחרון שלי
פוסטים אחרונים בבלוג
איך ממציאים את עצמך מחדש בדמיון
למה כל שינוי בחיים מתחיל באקט של דמיון – ו-3 דרכים פרקטיות לשרטט את האדם החדש שאתה רוצה להיות, כתרגיל כתיבה שפורץ את התת-מודע.
למה הדמות קודמת לתוכן: השיטה של בוב דילן, מדונה וביונסה
כדי לעשות משהו אחרת, אנחנו צריכים להיות אחרים. בוב דילן, מדונה וביונסה לא גילו את עצמם – הם המציאו דמות, ויצקו אליה הווייה חדשה.
הספרינטים החדשים של על זה
אנשים מאוהבים במאמצים שלהם, כולנו ככה. ומה אם נשים את האנרגיה שלנו על ההשתדלות במקום על המאמץ?
הרצאות וסדנאות חדשות לארגונים
אנשים מאוהבים במאמצים שלהם, כולנו ככה. ומה אם נשים את האנרגיה שלנו על ההשתדלות במקום על המאמץ?
בין מאמץ להשתדלות
אנשים מאוהבים במאמצים שלהם, כולנו ככה. ומה אם נשים את האנרגיה שלנו על ההשתדלות במקום על המאמץ?
רוצים לקבל תכנים מעניינים שקשורים לניהול עצמי, תכנון והוצאה לפועל של החיים שלכם? הצטרפו לניוזלטר
כל הפוסטים
לכבוש את הזמן למען עצמנו
כמה פעמים אנחנו עוצרים כדי לשאול את עצמנו מה אנחנו רוצים?
וכשאנחנו שואלים מה אנחנו רוצים, כמה פעמים נעצור כדי לשריין זמן לדברים שאנחנו רוצים?
חלק א’ על חשיבות שמירת הזמן לדברים שאנחנו רוצים, כאקט של ערות לרצונות הלא מתממשים שלנו
ריבית דריבית על החיים שלנו
כל החיים שלנו הם רצון לאמץ מנהגים טוביים ואנחנו הרבה פעמים מתחילים ונותנים גז ואז נשברים. ואז נוטשים לגמרי.
אבל המנהגים המיטיבים שלנו נבנים מתוך ההתעקשות לחזור חזרה לשביל. מה שאומר שאם נשים את השביל כמטרה, ולא את המטרה כמטרה, יש לנו סיכויי הצלחה גדולים יותר
איך לתכנן לטווח ארוך בצורה שלא תשבור לכם את הרוח?
הנסיון העיקש לתכנן תוכניות ארוכות טווח הוא כמובן חשוב וראוי, אבל החיים עצמם קורים בין כל התכניות האלה. חשוב שנדע לנהל את היומיומיות עצמה, כדי שנוכל בעזרתה לקיים את הטווח הארוך, במקום להסתכל רק על הטווח הארוך – ולהתעלם מהיומיומיות המציפה. מאמר להרגעת רוח וחיזוק מה שבאמת חשוב
על הערכות זמן שגויות
אין לנו מה לחפש הערכות זמן מדויקות. אנחנו גרועים בזה. זה אפילו מעשה שיכול להוביל להתנערות מאחריות, כי אי אפשר באמת להצליח בזה.
כבר סלחתי לך (מתי תסלח לעצמך?): על להיות ‘על זה’ בכל הקשור לסליחה
כשאנחנו מבקשים סליחה או נותנים אותה, אנחנו יכולים לקחת אחריות רדיקלית ולהכניס שליטה בתגובות ובשיח שלנו.
כמה מחשבות לקראת יום כיפור
חרדה: תיעוד מפירוק שדה מוקשים.
פתאום באמצע חופשה משפחתית עולה בי חרדה, ככה באמצע קופנגן. במקום הכי לא מתאים לחרדה.
אז תיעדתי את מהלך פירוק המוקש הזה. איך להיות על זה גם ברגעים שהמוח שלנו מסתובב ממוקשים.