לפעמים דרך טובה לעבוד מול משהו שאנחנו מתנגדים לו,
זה להכיר בזה שאנחנו עובדים על ההתנגדות עצמה, והיא לא מכשול בדרך למטרה. כלומר, עצם ההתנגדות, היא הדבר שמעניין אותנו
הבלוג
הניוזלטר האחרון שלי
פוסטים אחרונים בבלוג
שילוב אחריות אישית וחמלה עצמית: דרך להתפתחות אישית והתמודדות עם כישלון. לשמור על מוטיבציה ולהמשיך להתקדם באופן רציף על ידי איזון בין אחריות לבין טוב לב כלפי עצמך.
שילוב אחריות אישית וחמלה עצמית: דרך להתפתחות אישית והתמודדות עם כישלון. לשמור על מוטיבציה ולהמשיך להתקדם באופן רציף על ידי איזון בין אחריות לבין טוב לב כלפי עצמך.
שילוב אחריות אישית וחמלה עצמית: דרך להתפתחות אישית והתמודדות עם כישלון. לשמור על מוטיבציה ולהמשיך להתקדם באופן רציף על ידי איזון בין אחריות לבין טוב לב כלפי עצמך.
יש אינסוף מודלים לפתרון בעיות אבל כולם יצריכו צעד אחד קטן, שלרוב מתעלמים ממנו – כתיבה.
איך נוכל לייצר לעצמנו כח רצון ומשמעת עצמית בנושאים שהם חדשים לנו בחיים, או מוציאים אותנו מאיזור נוחות? זה די פשוט, וזה דורש לשחרר כל מיני תפיסות מקדימות לגבי כח רצון ומשמעת בנושאים שהם חדשים לנו בחיים.
רוצים לקבל תכנים מעניינים שקשורים לניהול עצמי, תכנון והוצאה לפועל של החיים שלכם? הצטרפו לניוזלטר
כל הפוסטים
הסרט Magical Mystery Tour של הביטלס היה הרפתקה מוזרה בקריירה שלהם, ואפשר לקחת ממנו שמונה שיעורים קצרים על ההתפתחות האישית שלנו
הסרט Magical Mystery Tour של הביטלס היה הרפתקה מוזרה בקריירה שלהם, ואפשר לקחת ממנו שמונה שיעורים קצרים על ההתפתחות האישית שלנו
הכאבים שלנו בראש, הם בעצם הכאבים שלנו בגוף. זה לא פסיכולוגי, זה לגמרי פיזיולוגי. איך נצליח להשתחרר ממצוקות? דבר ראשון – מודעות לאיפה המצוקות שוכנות
רבים מרגישים אשמה כרגע על המקום שהם נמצאים בו מול המשבר החברתי הענק.
פוסט איך להתמודד עם תחושות של בושה ואשמה בהקשר החברתי והאישי
בכל מצב של מצוקה, השכל הישר ‘קטן’ ומאבד מהתפקוד שלו.
אם נעשה כמה פעולות פשוטות, נוכל להחזיר אותו ולהוריד ממפלס החרדה.
זה מתחיל בהחלטה ורצון. ואותם אי אפשר להאיץ, הם באים כשהם באים.
אבל אחכ, יש הרבה מאד דברים שניתן לעשות שלא יצריכו מאמץ ויחזירו את עצמכם לעצמכם.
הקלטת וובינר שערכתי עם רעיונות, מחשבות, טיפים וצ’קליסט להתחלת חזרה לחיים חדשים לחלוטין.
בתקופה משוגעת של חוסר ודאות ומלחמה, האם יש דרך לחזלש כשלא הגיע הזמן לחזלש באמת?