לפעמים דרך טובה לעבוד מול משהו שאנחנו מתנגדים לו,
זה להכיר בזה שאנחנו עובדים על ההתנגדות עצמה, והיא לא מכשול בדרך למטרה. כלומר, עצם ההתנגדות, היא הדבר שמעניין אותנו
הניוזלטר האחרון שלי
פוסטים אחרונים בבלוג
שבע הדרכים שבהם פישטתי לעצמי את מלאכת ניהול העצמי כדי שהיא לא תהיה ניג’וס של ניהול זמן אלא דרך חיים שבה אני שומר על עצמי, הרצונות שלי, השלווה שלי ומערכת העצבים שלי
למה קיבוץ פעולות הוא הפקטור הכי חשוב בניהול של משימות ופעולות ואיך הוא ישנה דרמטית את אופן ניצול הזמן שלכם
מגיע רגע מסוים שאתה צריך להתנהג כמו הבריון השכונתי. הרגע הזה של להיות לא הגיוני לעצמך. הרגע הזה שאתה פועל מתוך הבטן. הרגע הזה שאתה מתנהג כמו מייקל קורילאונה בלי לראות בעינים. זה הרגע שבו המחט באמת זזה.
שילוב אחריות אישית וחמלה עצמית: דרך להתפתחות אישית והתמודדות עם כישלון. לשמור על מוטיבציה ולהמשיך להתקדם באופן רציף על ידי איזון בין אחריות לבין טוב לב כלפי עצמך.
רוצים לקבל תכנים מעניינים שקשורים לניהול עצמי, תכנון והוצאה לפועל של החיים שלכם? הצטרפו לניוזלטר
כל הפוסטים
איך נוכל לייצר לעצמנו כח רצון ומשמעת עצמית בנושאים שהם חדשים לנו בחיים, או מוציאים אותנו מאיזור נוחות? זה די פשוט, וזה דורש לשחרר כל מיני תפיסות מקדימות לגבי כח רצון ומשמעת בנושאים שהם חדשים לנו בחיים.
קיבוץ של משימות היא טכניקה שעובדת ישירות עם צרכי הזכרון הקצר טווח שלנו, עוזר למוח להוציא מעצמו יותר ועוזר לכם לא לגמור את היום עם מוח שנזל לגמרי.
הסרט Magical Mystery Tour של הביטלס היה הרפתקה מוזרה בקריירה שלהם, ואפשר לקחת ממנו שמונה שיעורים קצרים על ההתפתחות האישית שלנו
הסרט Magical Mystery Tour של הביטלס היה הרפתקה מוזרה בקריירה שלהם, ואפשר לקחת ממנו שמונה שיעורים קצרים על ההתפתחות האישית שלנו
הכאבים שלנו בראש, הם בעצם הכאבים שלנו בגוף. זה לא פסיכולוגי, זה לגמרי פיזיולוגי. איך נצליח להשתחרר ממצוקות? דבר ראשון – מודעות לאיפה המצוקות שוכנות
רבים מרגישים אשמה כרגע על המקום שהם נמצאים בו מול המשבר החברתי הענק.
פוסט איך להתמודד עם תחושות של בושה ואשמה בהקשר החברתי והאישי