תיאור
על מה הקורס בקצרה?
קורס דיגיטלי בן 4 שיעורים הנמשך חודש (שיעור לשבוע וביניהם – תרגול שלכם להטמעת הרגלים)
בנושא איך לנהל את כל המשימות שלכם, לנהל סדר יום, כדי להתחיל לחיות טוב יותר.
*(אתם גם יכולים לצפות בכל הקורס בבת אחת אם בא לכם)
מה תקבלו פה?
- שלטו במשימות שלכם: השיגו הבנה מעמיקה של טכניקות יעילות לניהול משימות שיאפשרו לכם לנהל את הר המשימות שלכם בבטחון ובקלות
- החזירו לעצמכם תחושת שליטה בלו”ז: תוכלו לסלק את תחושת העמוס ולהחזיר שליטה על הלו”ז היומי שלכם. תראו איך לתעדף משימות ביעילות וליצור לוח זמנים מאוזן שיתאים למטרות ולערכים שלכם
- הורידו לחץ והעלו יעילות: אפשר להגיד ביי לכאבי ראש מתוך מתח של ‘כל מה שצריך לעשות’. הקורס מכין אתכם עם אסטרטגיות מעשיות להפחתת מתח, להגביר פוקוס ושיפור יעילות כללית. ומעל הכל – לאפשר לכם גם לא לעשות שום דבר, ולעשות את זה בלב שלם.
- שיפור איזון עבודה-חיים: תוכלו להשיג יותר הרמוניה בין חייכם האישיים והמקצועים. תוכלו לנהל את הזמן שלכם ביעילות וליצור מקום לפעולות שמביאות לכם שמחה והגשמה.
- תפתחו מיינדסט של מנהלי חיים: מיינדסט שיעצים אתכם ויאפשר לכם להתמודד עם יותר אתגרים ולהשתפר כל הזמן ביכולת ניהול החיים שלכם. תוכלו לפתח עמידות ולשכלל את יכולת ההתאמה שלכם לאינספור ההתקלות שהעולם החיצון מביא.
דנה גילה –
סיימתי את הצפייה בתכני הקורס בשבוע שעבר.
הקורס מעניין, מוגש היטב, וחומרי העזר מאוד מסייעים!
אני (עדיין) לא יכולה להגיד שחיי השתנו, אבל חלק מהדברים כבר בהחלט מצליחה ליישם!!
והשאר בעבודה….
בהצלחה!! ותודה רבה ליאיר יונה על קורס מצויין
עידן ביגל –
ממליץ בחום רב !
יאיר מציע תפיסת עולם בקורס שחוסכת לי הרבה כאב לב. להפסיק לאכול את עצמי על כל משבצת בלוז שזזה ובעצם יאיר סולל בקורס דרך לכיוון חיים שפויים יותר.
בנוסף לתפיסה, יאיר מציע מתודה פרקטית ושפויה (!!) כדי להתמודד עם כל העומס.
מאוד שמח שנרשמתי, מאוד שמח שיש את הקורס הזה 🙏🏿♥️
דן גדור –
בתור אדם שמנהל הרבה פרויקטים במקביל (בעל עסק במקביל לעבודה שכירה תובענית ונשוי עם 2.5 ילדים קטנים) הקורס הזה הוסיף לי שעות של תפוקה בכל שבוע ופינה לי הרבה זמן עם המשפחה.
זה כאילו היו לי חורים בידיים שדברים היו נופלים מבעדם והקורס הזה סגר אותם. השלב הבא זה הקורס השלם
שיר אלוני –
יאיר תודה רבה על הקורס, יש התמודדות כואבת במיוחד לאנשים יצירתיים ופוריים, לדעת מתי נכון לעשות משהו ומתי לא, הקורס באמת נתן לי את הכלים לעשות בזה סדר, להשתחרר מהעומס של מיליון משימות מול העיניים, לשים מולי רק מה שצריך לקרות היום, רק את הרצונות שלי, לא לתת לכל העולם להשתלט לי על הלו”ז רק כי אני בנאדם נחמד. לרצות. לבחור. לשלוט. להעמיק.