בית / פודקאסט / 023
הפרק למי שחושב.ת שאין לו.ה כח רצון ומשמעת עצמית: חלק ב': אינקובטור
מסטואיציזם לסיסטמים – איך בונים מערכת שעובדת גם ביום הגרוע
כ-35 דקות | 2024
מה תקחו מהפרק
פרק המשך שעובר מהתיאוריה לפרקטיקה – איך בונים מערכת חיצונית שמחליפה את כוח הרצון ביום שהוא מדולדל. יאיר מאתגר את תרבות המאמץ העצמי ומציע גישה שמבוססת על עיצוב סביבה ולא על רצון.
הסטואיקנים ידעו שמה שמחזיק אנשים זה לא עוצמה פנימית – זה ארכיטקטורת בחירה נכונה שמקלה על עצמם לעשות את הדבר הנכון.
עצבו את הסביבה שלכם כך שהברירת המחדל תהיה הפעולה הנכונה – ואז אתם לא צריכים להחליט כל פעם מחדש.
רוצה להמשיך את התנועה?
הג’ים של על זה. קהילה שמלמדת איך לנהל חיים בבהירות.
פרקים נוספים
026
דופמין זול מול דופמין יקר
למה אנחנו בוחרים את ההנאה הקטנה
035
Make Time
איך לבחור מה חשוב ולהגן עליו
024
דחיינות, מה קורה באמת
ולמה הפתרון הוא לא לנהל זמן טוב יותר
תמלול מלא
קריאת הפרק
לקריאה, לחיפוש ולנגישות
תמלול יתווסף בקרוב.