1. כל המשימות שלכם מרוכזות במקום אחד ואתם לא משתמשים יותר בראש כדי לזכור כלום – ובכך מורידים עומס קוגנטיבי ומקלים על עצמכם את היומיום.

2. כל המשימות שלכם ברורות וכתובות כפעולה אחת בודדת -ככה שאתם תמיד תוכלו להתקדם בכל דבר שתרצו.
זה יביא אתכם לאינספור התקדמויות קטנות במקום לנסות להתמודד עם משימה אחת ענקית ולהתקע בגדול.
כל יום של מלא התקדמויות כאלה, זה ‘חינוך מחדש’ של התפיסה העצמית שלכם, לאנשים שיוצרים מלא התקדמות בחיים.

3. ובכל רגע נתון תוכלו לשלוף את הפעולות הנכונות ביותר שאפשר לעשות כרגע בהתאם לאנרגיות שלכם, בהתאם לחשיבות שלהן, בהתאם לקונטקסט. 
אתם תעבדו בהלימה מוחלטת עם משאבי המוח הזמינים לכם כרגע.
זה יוריד לכם את תחושות האשם על קפאונות, המנעויות, דחיינויות וכל התחושות הקשות שמלוות את מי שתמיד חי עם התחושה של ‘אני לעולם לא מספיק’.
אתם לעולם לא תספיקו הכל. זה החיים. אבל אתם תחליטו על מה כן לדחוף קדימה וזה יהיה בהתאם לאיך שאתם כרגע ומה אתם יכולים.

4. במקום שהיומיום שלכם יכתיב לכם ב-100% את ההתנהלות, אתם אלה שבונים את סדר היום בתחילת היום ומחליטים איך הוא יראה. כמובן שיהיו בלתמים וכמובן ששום דבר לא יתבצע בדיוק לפי התכנית. אבל הרגע הזה בתחילת היום שבו אתם מקבלים תמונה בהירה מה קורה בחיים שלכם כרגע ולא רק מבצעים את המייל הדחוף האחרון – תתן לכם תחושה של שליטה. ותחשבו, כל יום ככה, ואתם שוב בחינוך מחדש של התפיסה העצמית שלכם.

5. ובמקום שתסתכלו אחורה על השבוע שעבר ותשאלו את עצמכם ‘על מה הוא הלך’ – אתם תקבעו לעצמכם סידור שבועי שיאזן את הצרכים וההתחייבויות שלכם לעולם – אבל גם זמן לעצמכם. כי אין דבר יותר מדכא מלהסתכל על החודש האחרון ולא להצליח להגיד ‘על מה הלך הזמן’.