נכון
לעכשיו

מה יש לנו לעשות
בכל תחומי החיים.
תתרגלו קליטה של כל המשימות
למקום אחד.
ותנקו את הרעש שמזריק לכם משימות
שלא ביקשתם (מייל, ווצאפ, התראות).
ככה יש לכם מבט על
בכל רגע נתון, בלי עומס מיותר.

איך להתחיל כל משימה.
תתרגלו לעבוד מצעדים קטנים
ולא מ'מטרות גדולות',
כדי שכל משימה תרגיש קלה להתקדמות.

מה כן היום, ומה יורד מהשולחן.
תתייגו את הפעולות לפי
מה שהן דורשות (אנרגיה, זמן, ריכוז).
ותבחרו בכל רגע פעולה שמתאימה
למצב שלכם עכשיו.
מה שלא צריך לקרות עכשיו
יורד מהעיניים עד שיגיע תורו.
והמוח מפסיק להחזיק אותו ברקע
כטרדה של 'לא עשיתי'.

איך היום והשבוע מקבלים צורה.
בכמה דקות בבוקר,
ובנקודה קבועה אחת בשבוע,
תבנו תמונה של מה לפניכם,
לפני שהיום מכתיב את עצמו עליכם.
ככה אתם מנהלים את היום והשבוע,
במקום להיגרר אחריו.