הקורס מתאים לכל מי שמרגיש שהוא מחפש כלים לניהול טוב יותר של הזמן והמשימות שלו, מתוך חיבור למה שחשוב לו באמת. לא צריך להיות ‘חלק מעולם ההתפתחות האישית’ כדי להתחבר לשאיפה לשיפור עצמי. אנחנו מתמקדים בחיבור למהות שלך ולמה שחשוב לך, ולא בשום אג’נדה אחרת. השיטה מתאימה לכל מי שרוצה לקחת שליטה על החיים שלו, גם אם אין לך רקע בעולם ההתפתחות האישית. מה שכן, אנחנו מדברים על רגשות, על הבפנים, על תשוקות ורצונות. זה לא ‘קורס פרודקטיביות’ (יש לנו את ‘נכון לעכשיו’ ואת ‘הר המשימות’ בשביל הצדדים היותר פרודקטיבים-נטו.

החיים הם לרוב עמוסים מאוד, זה מצב נתון. ודווקא בגלל זה, צריך ללמוד את המיומנות של ‘פינוי זמן’.
אנחנו לא מבקשים ממך למצוא יותר זמן – אלא ללמוד איך להקצות את הזמן שיש לך בצורה שמאפשרת לשאיפות שלך לקבל מקום אמיתי. השיטות שתקבל בקורס אינן דורשות להוסיף שעות לשעון אלא לעבוד עם הזמן הקיים בצורה יעילה יותר. תראה איך אפשר לשלב את הצרכים המשפחתיים והמקצועיים שלך, תוך כדי יצירת מקום למימוש עצמי – בלי לוותר על אף אחד מהם.

השינוי כאן הוא לא רק עניין של משמעת עצמית, אלא תהליך הדרגתי שמתחיל בצעדים קטנים ויומיומיים. אתה לא תצטרך לשנות הכל ביום אחד. הקורס בנוי כך שתתחיל להרגיש הצלחות קטנות ומוחשיות כבר מהשבוע הראשון, מה שיגביר את תחושת המסוגלות שלך. תהליך של הצלחות קטנות שמצטברות יבנה עבורך משמעת באופן טבעי – לא בכוח, אלא מתוך ההרגשה שאתה מצליח, צעד אחרי צעד.

אנחנו לא דורשים ממך לשנות את מסגרת העבודה או להתפנות במהלך שעות העבודה. הקורס מתקיים בשעות נוחות בערב, ואת הכלים שתקבל תוכל להטמיע בתוך החיים הקיימים שלך, בלי לדרוש שינויים דרמטיים בשעות העבודה שלך. המטרה היא ללמוד איך לעצב מחדש את מה שקיים – לא ליצור חיים חדשים מהיסוד.

הקורס הזה לא בא לשנות את מי שאתה, אלא לעזור לך להיות בגרסה הטובה ביותר שלך. גם אם חיית בתוך בלגן עד עכשיו, זה לא אומר שאתה לא יכול לייצר סדר שיתמוך בשאיפות שלך. הסדר לא חייב להיות מושלם, אלא כזה שעובד עבורך ומשאיר מקום לשאיפות האישיות שלך, מבלי לאבד את הגמישות שלך. אנחנו נעבוד יחד על בניית שגרה שתתאים לאופי שלך ותאפשר לך לגדול – גם בתוך הבלגן.

אנחנו מבינים את הקושי המיוחד של אנשים עם ADHD, וזה משהו שהקורס לוקח בחשבון. הכלים שנלמד מבוססים על פשטות ופרקטיות, עם מערכות גמישות שקל לעבוד איתן גם במצבים של חוסר ריכוז. נלמד אותך איך לנהל את המשימות והזמן שלך בצורה שמותאמת לקשיים שלך, כך שתוכל למצוא את הדרך שלך לעבוד בצורה אפקטיבית בתוך הקצב שלך.

הייחוד של הקורס הזה הוא החיבור בין כלים פרקטיים ומוכחים לבין החיבור הרגשי והאישי שלך. זה לא רק עוד שיטה לניהול זמן – זה תהליך שמתחיל ממך, מהמטרות שלך, ומהחיבור למהות הפנימית שלך. הכלים כאן לא יישארו תיאורטיים – הם ייטמעו בחיים שלך בצורה שמותאמת לשאיפות האישיות שלך, ולא יתבזבזו בתיאוריה מופשטת.

הקורס הזה לא בא לגרום לך להקריב או לוותר על דברים חשובים. להפך – המטרה היא לשלב בצורה חכמה את מה שכבר קיים עם הרצונות והשאיפות שלך. אנחנו לא מדברים על לוותר על עבודה או על זמן עם המשפחה, אלא על איך להפנות מקום לדברים החשובים באמת מבלי להקריב את השאר. תתפלא לראות איך אפילו שינויים קטנים יכולים לשחרר לך מקום רב יותר למה שאתה באמת רוצה לעשות.

הקורס נבנה כך שהמערכת תהיה פשוטה ופרקטית. אנחנו מתחילים בצעדים קטנים והדרגתיים, ולא דורשים ממך לשנות הכל בבת אחת. הכלים יתאימו לאורח החיים שלך, והעבודה תתבצע בשלבים שנוחים לך, כך שלא תרגיש מוצף או לחוץ. ההשקעה כאן היא לא ענקית, אבל היא תניב תוצאות אמיתיות.

הקורס הזה שונה בכך שהוא מתמקד בהצלחות קטנות ומצטברות. אין פה מטרה אחת גדולה ומפחידה שצריך להגיע אליה. במקום זאת, כל צעד קטן שתעשה הוא הצלחה בפני עצמה, ואנחנו נהיה כאן כדי לתמוך בך לאורך הדרך. כלים פשוטים והדרגתיים יעזרו לך לראות שיפור מהרגע הראשון – כך שתרגיש את ההתקדמות שלך, בלי להעמיס על עצמך יותר מדי.