אחרי שלמדנו לתת תחזוקת בסיס
אנחנו יכולים להתקדם קצת ולהסתכל על ‘התפתחות’
והתפתחות במובן הזה, יכולה להתקיים בפורמט
של נוהל בוקר שבו אנחנו נותנים לעצמנו זמן לעצמנו
לשיקוף המחשבות והרגשות שלנו.
ההמלצה שלי, אם יש לכם בני בנות זוג, או ילדים
השתדלו לקום שעה לפניהם. גם אם זה אומר מוקדם.
זמן השיקוף הזה לעצמכם הוא priceless. במקסימום, תנסו כמה ימים
וזה לא עושה לכם כלום – תמשיכו לישון את השעה הזו.
שאלה לסוף הצפיה (בכתב בבקשה):
מה מהדברים שנאמרו בחלק הזה, ואולי אחרים, אתם מסכימים.ות
לאמץ, ואיך תגרמו לזה לקרות. אנא כתבו לעצמכם את זה.
|